今日は昼まで寝てた・・・。寝すぎ。その後洗濯掃除料理をして、お出かけ。ゴルフの打ちっぱなしへ。10月から1ヶ月の短期レッスンに申し込んだ。11月に会社のゴルフ同好会のコンペがあるので、それまでに人並みになっていたい・・・。

午前中。組合関係の仕事で本社ビルへ・・・。11時半ごろ解放。同期の女の子と先輩とランチへ。お誕生日のお祝いをしてもらう。おしゃれなヘッドフォンと手紙をもらう。ホントに毎年ありがとう。食事のあと、やることもないので、家でWiiをやることに。Wiiをやってる間に私は夕食の準備。夕食はレンコンとコンニャクの金平と、豆腐の味噌汁と、水菜のサラダと、カキフライと鶏ササミフライと二十穀米。デザートは巨峰。巨峰はかなり甘くて美味しかった♪

今日は契約が切れて引越しする人が約25人。ザワザワした中での仕事。私の契約も切ってくれ・・・。ここの仕事面白くないもんな・・・。定時で仕事終了。会社の先輩がオーガニックカフェへ連れてってくれることに!店内もリネンの小物が販売されてたり、ほのぼのあたか〜い感じのカフェだった。砂糖も肉も魚も使ってない料理。とってもおいしかった!ヘルシーだし、言うことなし。明日は同期の子が1週間遅れのバースデーパーティーをやってくれるとのこと。またみんなより先に歳を取ったから、オバサン呼ばわりされるかも!(￣ー￣メ)

めずらしく残業。会社の人がご飯を買ってきてくれるというから何を買ってきてくれるのか聞くと○ックの月○バーガーだという・・・。あーーーー・・・。昔から○クドナルドのハンバーガーは食べるな!と母親から洗脳されて育ってきているので、無条件で○ックに対して拒否反応が出てしまう。でもモスは大丈夫なんだよな・・・。そんなに違わないんだろうけど・・・。謎。そういえば赤いウインナーもそう。絶対食べるな!と食育されているため、口にしたことがない。かまぼこも竹輪も明太子も。添加物の塊だからと。だから市販のレトルト食品もお菓子もほとんど食べずに生きてきた。お菓子も素材の甘みを生かした手作りのクッキーやケーキやアイスクリーム。仕事をしながら母親やってた母はホントすごいなぁと今頃になって気付く。私もそんな強い母になれるのか。。。

会社の先輩にキューピードアラを3体買ってきてもらった。めちゃくちゃカワイイ♪♪♪♪ひとつは携帯にもうひとつはPHSに、もうひとつは保存用(笑)それから10月4日のドーム観戦のチケットも受け取る。楽しみだ。定時で会社を出て、ヨガ教室へ。今日は姿勢と歩き方を教えてもらう。かなり骨盤が歪んでいるみたい。ショック。これから意識して立ったり歩いたり座ったりしなくては!

連休明け。昼食はいつも揚げ物などを食べてたけど、今日からはカロリー控えめなものを取ろうと決意。お菓子もほどほどに!(食べない!と言うと嘘つきになっちゃうので、そこまでは言わない。でも今日は食べなかった!)定時に会社を出て、酸素カプセルに入りに行く。耳がキーンとなる。唾を飲んで解消。結構緊張したけど、いつの間にか熟睡。なんだか元気になったかも!晩御飯はサラダと味噌汁とご飯。粗食。

朝からとにかく大掃除!!!夕方までひたすら掃除をしていた。ものすごく汗をかいたのでシャワーをあびたら体も心もサッパリ!掃除は良い!その後、誕生日プレゼントがあるということで、実家へ。足マッサージ機をもらった。これでむくみをとるぞ!!!ご飯を頂いて帰宅。いつもいろいろもらって帰る。いつまでも私って子供だなぁ。まぁ一生そういう感じだろうな。親子というのは。

今日は26歳の誕生日。昨日の夜中から彼は友人とサーフィンへ。私は朝からヨガ教室へ。ヨガの後は酸素カプセルに入ってリフレッシュ。その後帰宅して洗濯と掃除!サッパリしたけど、まだまだやり足りない!続きは明日に・・・。帰宅した彼とケーキを食べに行くことに。買い物もしたかったので、目的のお店の近くにあるアフタヌーンティーへ行く。ケーキプレートとアフタヌーンティーをオーダー。彼はスコーンとアフタヌーンティー。その後、私のお気に入りの担担麺を食べに行く。いつも行く支店は閉まってたので、本店へ行く。本店のウェイトレスさんはチャイナ服でかわいかった。担担麺も相変わらずおいしかった☆今年の誕生日プレゼントはミュージカル『キャバレー』(私の大好きな松尾スズキが演出♪♪♪)のS席のペアチケット。それからお手紙。手紙はバラバラにちぎれていて、パズルになっていた。パズルを組み立てると1枚の紙になるというなかなかニクイ演出になっていた。このまま良い形で歳を取っていけるといいなぁ〜。今日はめずらしく出費ゼロ!よし。

朝からヨガ講座へ。いつものレッスンとは違って、栄養、姿勢、心についての講義が行われた。あらためて食の大切さに気付かされた。最近の私の食生活を振り返ると、炭水化物か脂肪しか摂取してないのでは・・・?と・・・。良質なたんぱく質、ビタミン、ミネラルをきちんと摂ろうと決めた。が、目の前にあるモスに入ってしまう私・・・。まぁいつもなら、セットメニューをオニポテにし、ジンジャエールを注文するが、サラダとお茶を注文したのは良かったのではないかと思う。(サラダはドレッシングかけずに食べたし。)それから陶芸教室へ。今日は母にプレゼントする抹茶茶碗を作った。でも、思ったよりサイズが大きくなってしまった・・・。まぁ小鉢として使えるし、良しとしよう。それから前回作ったマグカップに色をつけた。2つ作ったのだが、ひとつは取っ手が細くて簡単に折れそう・・・。まぁそのときはそのときだ。本屋で無油調理、無水調理の本を探していたら、マクロビオティックの本が目に入った。会社の先輩が1年くらい前からやってるというのを思い出した。マクロビオティックをはじめて、体調が良くなったと聞いていたので、パラパラ見てみると、かなりいいことが書かれていた!コレダ!と思い本をどっさり買う。それから大好きなスーパーに寄る。どっさり本と食料を抱えて帰宅。食事を作っていたら彼が帰宅。花束をもらった。秋明菊というお花。彼の実家の庭に咲いていた花とのこと。きちんとラッピングもしてあって感動。花瓶が無いことに気付く・・・。仕方ないので、かわいいレモネードの空き瓶に生ける。今度は陶芸教室で花瓶でも作ろうか。

同期と飲みに行く。私以外の3人はかなり飲む飲む飲む!相当酒に強い。私は弱いので、ほどほどに・・・。くだらない話、マジメな話など、あっという間に終電の時間。ぎりぎり最終電車に乗り込む。かなり今は金欠状態なので、タクシーは使いたくなくて走った。誕生日祝いということで、同期の男の子がおごってくれた。太っ腹!なにかお礼はしなくちゃな・・・。今日は中日がやっと首位に。嬉しい♪このまま優勝へ!!!

定時で帰宅。しようと思ったら、会社の上司に駅まで送ってもらえることに。車の中でラーメン話に花が咲く。おいしいラーメン屋があるので、ぜひぜひ食べて欲しい!とのこと。で、おごってもらう。カツオだしがきいていてとてもおいしいラーメンだった。餃子もなかなか。あまり有名ではないらしく、店内はガランとしていた。ラーメン好きの友人に教えてあげようと思う。今日もヨガへ行こうと思っていたが、やめた。明日は飲みに行こうと誘われてるし、次は土曜に行くしかないな。

会社の売店で、北海道物産展発見。大好物。特にバターサンド。レーズン嫌いの私でも、これは許せてしまう。あぁ・・・。甘いもの好きの血が騒ぐ。手には二箱。買ってしまった・・・。定時に仕事を終え、ホットヨガへ。10月7日にチケットの期限が切れてしまうのであわてて通い始める。あと16回分・・・。消化できるだろうか。久々のヨガはかなりハードだった。体も固くなっててちょっとショック・・・。やっぱり運動しなくては・・・。体重も増えてきたし、肩のこりも激しいし、ヨガ続けたほうが良いかもなぁ・・・。

ひさしぶりに腹痛。食欲なし。彼には悪いが、外で食べてきてもらう。こういう日は早く寝ることにする。特に出かけたりしなかったので、今日はお金を使わずにすんだ。

今日は昼過ぎから彼とゴルフの打ちっぱなしへ行く。今日は(今日も?)不調だった。彼も不調だったよう。湿気と暑さからか体がだるかった。ゴルフの後、甘いものが食べたくなり、ケーキ屋に寄る。店内はハロウィーン一色。かぼちゃのモンブランを食べた。もう少し甘さ控えめでも良かったなぁ。その後プジョーの207の試乗に行く。やっぱりオシャレ。あぁ、ますます欲しい!今日は全て彼の支払いでお金を使うことがなかった。今月は散財しすぎたので、ホントお金を使うようなことは極力避けよう。

朝、モーニングを食べに寿司屋へ行く。朝から寿司ってのもなかなか良い。食べたのは焼きサバ寿司とへしこ寿司。焼きサバ寿司はかなり美味!脂がのっていてとても美味しかった。それから色々日用品の買出し。古本屋で本も買う。よしもとばななと恩田陸と川上弘美。通勤中に読もう。夜は友人に会う。久しぶりに会った友人は全然変わってなかった。私も全然変わってないねって言われた。昔話に花が咲き、楽しく夜は更けていった。

会社の後輩とゴルフの打ちっぱなしに行く。なかなか上達せず・・・。やっぱりレッスンを受けるといいのかな・・・。ここの練習場の喫茶店のご飯はなかなか美味しい。安いし。その後お気に入りの珈琲屋さんへ。今日は挽いてもらわず、豆のまま購入。珈琲はやっぱり癒しだなぁ。。。その後、お茶をしてから実家へ。3連休は実家でゆっくりしようと思う。

今日は異常なほどに眠かった・・・。いつもなら隣の先輩に話しかけて気分転換するのだが、休みだったので、散歩する。天気予報では、午前中雨となっていたのに、晴れていた。会社の先輩に、CDを借りる。Alan Parsons ProjectというバンドのCD。私が聞く音楽と言えば、クラッシック、ジャズ、ちょっと昔の洋楽。ここら辺を好きな年代は40、50代に多い。ので、同年代で話の合う人はなかなかいない。仕事を定時で終えて、栄で買い物。取り寄せてもらっていた、ハイソックス2足を買う。それからパルコに新しくオープンしたAgronaturaの直営店を覗く。前々からここの商品はよく買っていたので直営店ができてとても嬉しい。

朝、時間がなく、会社の売店で朝ごはんを買う。やっぱり家でしっかり朝食は取りたいものだ。仕事が終わってから自社ビルへ戻る。夜遅くまで組合の会議。メーデー行事になにをするか企画する。予想参加人数200名。予算200万。う〜ん・・・。大変そう。お弁当が支給される。この日はサイコロステーキ弁当。なかなかおいしかった。今月は組合活動が多い月なので、大変だ。

今日はナイターを見ながら夕食づくり。最近不調の中日。今日こそは!と思っていたら、満塁ホームランを打たれる・・・。今年は優勝無理だな・・・。今日は納豆パスタとサラダ。おいしくいただく。そうそう、今日会社の人に、絶対音感を持っているか聞かれる。本格的に音楽をやっているらしく、作ったメロディーを楽譜にして欲しいらしい。お礼にコーヒーをご馳走してくれるそう。面白そうだし、引き受けた。

今日は少し残業して帰宅。雨が結構降ってた。お気に入りの八百屋さんで野菜を買う。今日の夕飯は和食。焼き鳥と大根の味噌汁とご飯と黒豆納豆。やっぱり和食は良い!彼も和食党なので、かなり喜んでいた。食後は一昨日作った杏仁豆腐。おいしかった♪食後、彼が借りてきた「24 シーズン6」を見る。当分ジャックにはまりそう。

月曜はなんだかいつもだるい。。。でもしっかり仕事終わらせて、定時で帰宅。今日はパスタを作った。トマトソースのパスタにトロトロオムレツのせたらめっちゃおいしかった!!!それからサラダも作った。レタスにいっぱい虫がついていてへこむ・・・。大の虫嫌い。蚊も殺せないという情けなさ・・・。ゴキブリ出たら失神するな・・・。

今日はお気に入りの珈琲屋さんへ行く。アイスコーヒー用の豆を買う。店内はいつも珈琲を煎った香りが充満している。おいしい珈琲を頂きながら、豆を煎ってもらうのを待つ。この瞬間がとても好き。ランチを食べ、友人の買い物に付き合う。かなり感性が似ているので、かなり楽。行きたいお店も好きな服もだいたい同じ。でも微妙に違う。そこも知り尽くしているから、お互いがオススメの服を持っていったり、持ってきてもらったり。まぁ、一昨日十分洋服は買ったので、今日は控えめに。早く寒くならないかなぁ〜。長袖の服着たい。

今日は朝から洗濯、掃除、料理を頑張る。私は、掃除と料理を担当。サッサと終わらせて、レンタルDVDを見る。見たのは、「ナチョリブレ」と「間宮兄弟」。両方好きな感じだった。ジャック・ブラックが大好きなので、「ナチョ…」はかなりツボだった。その後、お出かけ。栄をぶらぶらする。靴下屋でタイツを買ってもらう。それから、ドレッシングマニアな彼とドレッシングを選んだ。1つは"叙々苑"のドレッシング。もうひとつは、ピエトロドレッシンググリーン。(両方とも我が家では定番ドレッシング。)今まで、普通のオレンジ色のピエトロドレッシングを買ってたのだけど、最近私が太ってきたので、油分70%カットのグリーンを選ぶ。それから粒マスタードも購入。ソーセージには欠かせない粒マスタード♪その後、雑貨屋でかわいいヤツと出合ってしまった。爪楊枝をリフトアップするにくいヤツ。じぃっとこっちを見ているので、ついつい連れて帰ってきてしまった。それから今日は久々に飲み会に参加。みんなでおいしいお酒を飲むことが出来てよかった★2次会はカラオケ。いっぱいみんなで歌って楽しかった〜〜〜(*^-^*)

今日は会社を休んだ。自分を癒す日にしようと、まず美容院へ。カットとヘアエステを受ける。かなり髪がツルツルサラサラになった。カラーもいれようかと思ったけど、自分の髪色を大事にしようと、やめた。その後、パンツフェア開催中のHUMAN WOMANへ。平日の昼間なのに、かなり混雑しててびっくり。たぶん主婦の方々だと思われる。私の太ももはかなり張っているので、入るパンツがあれば即買いなのだけど、結構どれも入ったので、迷った。パンツフェア中は、丈直し無料。それから"オリジナルキルトピン"ももらえた。さらに、トマトのカクテル、"トマーテ"を貰う。トマトジュースが苦手な人でも、大丈夫なのかな。その後もいろいろ買い物をして、帰宅。自分癒しの日のハズだったけど、なんだか疲れたー!!!

今日は始終上司の機嫌が悪かったので、触らぬ神にたたりなし。あんまり近づかないようにしてた。いつもなら私が仕事をしていても、話しかけてくるのに、今日はまったく。すれ違う時、会釈しても無反応。何を考えているのかサッパリわかりません。まぁ、管理職は何かといろいろあるんだろうなぁ〜〜〜。今日もパパッと仕事を終わらせて帰宅。今日は和食を作った。金平ごぼうと豚汁。繊維がとれて体に良し(>∀・)b久しぶりに彼も22時前に帰ってきたので、一緒に食す。「今日は機嫌がいいね。何かいいことあった?」と聞かれる。が、何も思い当たらず。いつもと変わらないと思うけどなぁ????

仕事で失敗した。心が折れそう・・・。でもこんな事でくじけてられない!!!!今日はさっさと寝て、明日頑張ろう!!!!!!最近美味しい珈琲を飲んでないなぁ、と思い、帰宅後ゆっくり珈琲を淹れる。珈琲の香り、味に癒される。その後、ポテトとナスをトマトソースであえて、チーズをのせてオーブンで焼いた。それからマイブームな納豆パスタを作る。自炊は節約になるし、美味しい♪ただ、洗い物が嫌だ・・・。食器洗浄機が欲しい。でも、結局は彼が洗ってくれるので、まぁいいか。毎度毎度感謝です。

今朝起きたら、いつも起きる時間より40分も後だった・・・。完全に寝坊。あわてて準備して家を出る。朝ごはんが食べれなかったので、駅内のコンビニで朝食を買う。オムライスのおにぎりを買ったけど、あんまりおいしくなかった・・・。仕事をしていたら、急に暑くなってきた。みんな仰ぎながら苦しそうに仕事をする。私もぐでんぐでん。そしてメールが。「冷房故障中。」暑いわけだ・・・。なんとか頑張って定時で帰宅。今日は中華料理を作った。麻婆豆腐がちょっと塩辛くなってしまった・・・。いつも目分量でやるため、毎回さまざまな味に。次はもう少し塩分ひかえめにしよう。

今日は仕事が早く終わった。というか終わらせた!最近は程よく忙しい。取り寄せしてもらったブーツが入荷したという連絡があったことを思い出し、取りに行くことに。2種類のブーツを取り置きしておいてもらったのだけど、両方かわいかったので、相当迷った。2つのブーツは全然タイプが違ったため、両方欲しかったけど、さすがに自分の収入を考えると無謀すぎるので、1つに。カジュアルでもシックでもいけそうなブーツなので、秋冬に大活躍な予感♪秋服は去年たくさん買ったので、今年は控えめにしようと思う。トップスはいいとして、ボトムスが無いので、そこは補充しよう。冬物は、コートとグローブを買いたいと思う。

今日も遅くまで寝てしまった・・・。でも、しっかり睡眠がとれて、スッキリ!昼食は冷やし中華を作って食べた。もう秋も近づいてきているし、冷やし中華も今日で最後かな。今日は洗濯、掃除をし、秋物を探しにユニクロへ。その後、ゴルフの練習をしに打ちっぱなしに行った。なかなか上達せず、心が折れそうになった・・・。やはりレッスンを受けた方が上達するのかな。夜は実家に帰ってご飯をご馳走になった。そして食材もいろいろ貰って帰った。母、ありがとう。

今日は休日なので、いつもより遅くまで寝てしまった。昨日のお酒のせいで若干頭痛が・・・。起きてシャワーを浴び、モーニングを食べに近所の喫茶店に行こうかと思ったが、お昼に近い時間だったので、ランチを食べに行くことに。野菜をとりたかったので、「野菜たっぷりのクリームパスタ」をオーダー。美味しかった!!!その後、陶芸教室へ。数ヶ月ぶり。前回作った湯飲みと鉢ができていた。湯飲みの出来には満足。(写真参照)鉢は少し雑に作ってしまったせいか、納得いく作品にはならず・・・。家へ帰って夕ご飯を作ろうかと思ったが、久しぶりに坦々麺が食べたくなってしまい、彼を誘って食べに行くことに。今日は外食ばかりだったので、明日は食事を作って出費を抑えたいと思う。彼はそのまま友達と飲みに行き、私はレンタルショップで映画を4本借りて帰宅。見たい映画があってついつい借りすぎてしまった・・・。